Sauna - massage - Le Jardin du Temps pour soi

Les ondes infrarouge sont des ondes ayant une fréquence inférieure à celle de la lumière rouge. Elles ne sont donc pas visible à l'oeil nu, mais elles sont présentes partout dans notre vie quotidienne.
Certains infrarouge chauffent, c'est le cas des infrarouge émis par le soleil et c'est celui là que l'on utilise dans les cabines de sauna.
L'infrarouge est 100% naturel et est présent partout dans notre environnement.
L'infrarouge utilisé ici est de type C lointain qui pénètre en profondeur.

Les bienfaits du sauna à infrarouge:
La température entre 40 et 60° est très supportable pour chacun et la chaleur est diffusée uniformément.
Les rayons non nocifs pénètrent de manière uniforme les tissus du corps à une profondeur de 4mm.
Une séance de sauna de 20 à 25 minutes:
- Augmente de façon notable les fonctions cellulaires en augmentant la circulation sanguine
        . Amélioration du système cardiaque
        . Renforcement du système immunitaire
        . Importante action relaxante
- Purification de la peau
- Vertu amincissante (700 calories en 30 minutes de séance)

Le sauna massage:
- Excellente détoxification
- Très confortable de par sa température et sa chaleur non étouffante
- Idéal pour la récupération musculaire